কৈশোর ও স্বাস্থ্য
370gram
SKU: QLCIOXLX
‘কৈশোর ও স্বাস্থ্য’ একটি প্রাসঙ্গিক ও শিক্ষামূলক গ্রন্থ, যেখানে কৈশোরকালীন শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তন নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে।
বইটিতে কিশোর-কিশোরীদের শারীরিক বিকাশ, হরমোনজনিত পরিবর্তন এবং মানসিক দোলাচল সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা করা হয়েছে।
লেখক স্বাস্থ্য সচেতনতা, পরিচ্ছন্নতা, খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চার গুরুত্ব এই বয়সে কতটা জরুরি—তা তুলে ধরেছেন।
বইটি কিশোরদের যৌন শিক্ষা, আবেগ নিয়ন্ত্রণ ও আত্মবিশ্বাস গঠনের দিকেও গুরুত্ব দেয়।
মানসিক চাপ, একাকীত্ব, হতাশা ও আচরণগত পরিবর্তনের মতো বিষয়গুলোকে গুরুত্বসহকারে বিশ্লেষণ করা হয়েছে।
পিতামাতা ও শিক্ষকদের ভূমিকা কীভাবে সহায়ক হতে পারে, তা বইটিতে সুস্পষ্টভাবে বলা হয়েছে।
বইটি কিশোরদের নিজের শরীর ও মন সম্পর্কে জানাতে সাহায্য করে, যা আত্মপরিচয় তৈরিতে সহায়ক।
লেখার ধরণ সহজবোধ্য, সহানুভূতিশীল এবং পাঠকবান্ধব, বিশেষ করে এই বয়সী তরুণদের উপযোগী।
এটি শুধু সমস্যার চিহ্নই নয়, বরং সেগুলোর সচেতন ও ইতিবাচক সমাধান খোঁজার একটি প্রচেষ্টা।
‘কৈশোর ও স্বাস্থ্য’ কিশোর বয়সের পথচলায় একজন গুরুত্বপূর্ণ সঙ্গী হয়ে উঠতে পারে।
Title | কৈশোর ও স্বাস্থ্য |
Author | ডা. মিনি মাথুর, Dr. Mini Mathur |
Publisher | বিদ্যাপ্রকাশ |
ISBN | 9789849096634 |
Edition | 1st Published, 2014 |
Number of Pages | 176 |
Country | Bangladesh |
Language | Bengali, |
0 Review(s) for কৈশোর ও স্বাস্থ্য